Узнайте
о тренировках в вашем городе
Зарегистрируйтесь,
заполнив заявку на сайте
Приходите
в назначенную дату и время
Помогайте
вместе с Благотворительным Фондом

БЕЖИМ С AUQA MINERALE И "ПЯТЁРОЧКОЙ" ПРИ ПОДДЕРЖКЕ ТРЕНЕРОВ ADIDAS RUNNERS!

КАЖДЫЕ ВЫХОДНЫЕ В РАЙОНАХ МОСКВЫ И САНКТ-ПЕТЕРБУРГА ПРОХОДЯТ ТРЕНИРОВКИ С ПРОФЕССИОНАЛЬНЫМИ ТРЕНЕРАМИ ДЛИТЕЛЬНОСТЬЮ 1.5 ЧАСА
45 минут разминка
45 минут пробежка
Выбирайте удобные дни и локации и присоединяйтесь!

заявка на участие в тренировке

!Ограничения! К тренировкам не допускаются лица имеющие следующие противопоказания:
• хронические боли в суставах;
• заболевания центральной нервной системы;
• болезни сердечно-сосудистой системы;
• болезни органов дыхания;
• психические заболевания в тяжёлой стадии;
• заболевания печени, если они сопровождаются частыми болевыми приступами;
• обострение заболеваний органов пищеварения;
• остеохондроз позвоночника;
• все заболевания при неполном излечении или в острой стадии;
• беременные женщины (на любом сроке);
• женщины в послеродовой период (до 12 месяцев);
• лица, бросившие курить менее 3-х недель назад до дня тренировки
Регистрируйтесь на сайте RUSSIARUNNING, вступите в клуб "К Марафону готов" каждый километр, преодоленный вами на беговых тренировках "Пятёрочки" и Aqua Minerale Active, принесет 50 руб. на счет благотворительного фонда
инструкция для регистрации